Kombinasi tersembunyi dari tubuh, hati, dan ginjal kita
Kedua organisasi, jantung dan ginjal, saling terkait erat dan bertanggung jawab atas kesehatan tubuh kita. Jika dua organ yang harus macet seperti kue beras lengket, berbagai gejala dapat terjadi jika mereka kehilangan keseimbangan.
Pernahkah Anda mengalami penumbuk, insomnia, dada, pengap, mulut kering dan pinggang? Gejala -gejala ini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan jantung dan ginjal. Mari kita lihat lebih dekat bagaimana simpati jantung dan ginjal dilakukan dan gejala apa yang terjadi ketika ada ketidakseimbangan, dan melihat metode jantung dan ginjal yang sehat.
Mengapa penting untuk keseimbangan hati dan ginjal?
Hati seperti api hangat yang menyegarkan tubuh kita, dan ginjal seperti air dingin yang menyimpan energi tubuh. Keduanya seimbang satu sama lain dan memainkan peran penting dalam mengendalikan suhu dan kelembaban tubuh kita dan menghasilkan energi.
Namun, jika keseimbangan jantung dan ginjal hancur karena berbagai alasan, masalah dapat terjadi. Misalnya, jika kurangnya kelembaban di ginjal, jantung mungkin terlalu panas, menyebabkan pukulan atau insomnia.
Apa jantung, ketidakseimbangan ginjal, dan gejala?
Pounding, insomnia, dada pengap: sinyal bahwa demam jantung menjadi berlebihan.
Ini adalah gejala yang terjadi ketika mual di pagi hari, pengeringan oral, mual, lumpuh, dan diturunkan: jantung memanas dan mempengaruhi sistem pencernaan.
Nyeri atau kedinginan di pinggang dan lutut: sinyal bahwa fungsi ginjal telah melemah.
Komisaris urin, kebosanan mental: mungkin terjadi ketika ginjal tidak mencukupi atau fungsinya berkurang.
Upaya saya untuk hati dan ginjal yang sehat
Untuk kesehatan jantung dan ginjal, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan diet seimbang adalah penting. Secara khusus, baik untuk makan makanan hangat dan makan kelembaban yang cukup.
Namun, jika ketidakseimbangan sudah serius, ada baiknya mendapatkan perawatan yang sesuai dengan Konstitusi dengan bantuan seorang profesional.
Hati dan ginjal, institusi berharga tubuh kita, dan mulai hari ini, membuat hidup yang sehat untuk menciptakan kehidupan yang sehat ~
[Tip]
Tip
Bakshis
Biaya
Sogok
Solek
Uang bir
Dasur
Pidato
Latihan yang stabil: Latihan aerobik ringan dan peregangan membantu kesehatan kardiovaskular.
Tidur Cukup: Tidur malam yang nyenyak sangat penting untuk pemulihan tubuh.
Diet seimbang: Makan banyak sayuran segar, buah -buahan dan protein, mengurangi makanan pedas dan asin.
Manajemen Stres: Menghilangkan stres melalui meditasi atau yoga.
